暑い夏に鍛える2 2021/08/05 今日も走りました。 木影がひんやりして有難い、風が吹くと涼し」くて感謝。 暑いから暑さに負けない身体をつくる。 体力がないから走って鍛錬。 走るのが嫌いなので走る稽古で苦手克服。 心が弱いので走るキツさに向き合う修行。 20年以上こんなことやっているとそれも楽しみになります(^^)できないことも有難い！ 感謝
