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暑い夏に鍛える2

今日も走りました。

木影がひんやりして有難い、風が吹くと涼し」くて感謝。

暑いから暑さに負けない身体をつくる。

体力がないから走って鍛錬。

走るのが嫌いなので走る稽古で苦手克服。

心が弱いので走るキツさに向き合う修行。

20年以上こんなことやっているとそれも楽しみになります(^^)できないことも有難い!

感謝

 

 

 

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