中学生以上を対象とした大人部の稽古会を行いました。

今回は型からなる空手の投げ技、部位鍛錬の指導しました。空手は突きや蹴りだけではなく投げ技や関節を決める技もあります。ちなみに投げ技や関節を決める技があまり知られないのはスポーツ競技としては行われていないからです。

大人部では競技空手ではなく伝統文化、護身としての自身の生活に活かせる本来の空手道の稽古にとりくんでいます。空手を通して日常の生活が改善され何事にも活かせる稽古をめざします。

大人部の稽古は初心者の方も体験できます。

女性も歓迎です(^^)

下記のURLから動画が見れます